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物事には、何をやるかと順番が大事なんです。

自分で決めて生きていくための３つのステップ　

その１は、自己探求をするです。

自分はどうしたいの？や、ありたい姿みたいなところから
考えてしまうと、うーーんわからんとなってしまうので
自分の好きなこと、大事にしていること、どういう欲求があるか
を見つけてみる。

そのために、趣味や興味があることをやってみたり
出かけてみたりすると発見出来たりします。

人と話すことで、気づいたりもするので
コーチングを受けてみたりも効果的です。

気づいたことはメモしておくといいですよ。
すぐ忘れちゃうから。

自己探求のプロセスで、私の大事はこれだなとか
こういう風がいいんだなとか

私の判断の基準はこういうとこにあるのねが
だんだんクリアになり、明確になってきます。

ぜひやってみてください。